Cuantas erecciones crees que conoces | Desnudas

Cuantas erecciones crees que conoces

mantener-ereccionLas erecciones siempre han tenido algo de misterio para las chicas, las vens desde fuera, y realmente no sabemos todo lo que experimentan los hombres.

No se suele hablar de ello. Suele dar vergüenza o provocar risa. Pero la palabra «erección» se sigue buscando en Google, y cada vez más. Y que se sepa la sexualidad sigue teniendo un papel central en la vida cotidiana y la salud. Quizás por todo eso no se pueden dar por sentadas demasiadas cosas y aún es posible sorprenderse al aprender algo nuevo.

Así ocurre por ejemplo con las erecciones matutinas. Un fenómeno que puede resultar simpático, incómodo, placentero o indiferente se basa en un refinado mecanismo fisiológico que mantiene al pene en un buen estado de funcionamiento. Y que, si no está presente, puede indicar que hay alguna enfermedad o problemas de disfunción eréctil.

Según la revista womenshealth.es  contamos los 8 tipos de erecciones que existen… ¡Sí, por lo menos hay 8 diferentes! ¿Las habrás visto todas? ¡Toma nota! Que no se te escape ni un detalle:

1. Trampera mañanera
¡Esta la conocerás sí o sí! Nos hallamos ante una de las más famosas e inexplicables. ¿Cómo puede ser que después de estar durmiendo durante horas eso se despierte con tanta energía? Se produce de forma inconsciente e incontrolada, eso sí, con el pis de la mañana se suele esfumar.

2. Con nocturnidad y alevosía
Otra popular muy conocida. Si la trampera mañanera suele hacer su aparición nada más despertar, esta puede aparecer en el momento más insospechado de la madrugada, a eso de las 3 o las 4 de la mañana. ¿Por qué? ¡Seguramente la respuesta esté en algún sueño erótico! Este tipo de erección tiene tanta fuerza que puede llegar a despertarlos… ¡A más de uno le pasa noche sí, noche también!

3. La más incontrolable
Sí, esa que aparece en el momento más insospechado e inoportuno. Es una de las pesadillas de muchos hombres, a los que la cosa se les puede poner firme en medio de una conferencia, una entrevista de trabajo o haciendo la cola para comprar las entradas del cine. ¡Sin llegar a tener ningún tipo de deseo sexual la erección puede llegar al 75% de su totalidad! Esto les recuerda que su cerebro no controla su cuerpo, ¿tendrá su miembro vida propia?

4. La de toda la vida
La más útil, la que aparece cuando se la necesita, ¡la del momento del sexo! Os ponéis en situación y la cosa empieza a crecer, hasta que llega a su máximo apogeo. ¡Para él es como estar encima del escenario, quiere dejar el listón bien alto!

5. La exposición oral
La sexualidad masculina es toda una ciencia, así como existen distintos tipos de pene, el modo en el que el su miembro se pone a tono también varía según el sexo que se vaya a tener. En el caso de la felación, su pene sabe que será la estrella en solitario del acto… ¡Verás cómo va creciendo como un castillo inflable!

6. En solitario
Esta sea, quizás, la que experimentan más a menudo… Y es que la erección en solitario es casi como el pan de cada día para muchos. Cuando se quedan solos ante el peligro la tentación de jugar con sus miembros aumenta, por eso, también es conocida como la erección del porno.

7. La pértiga del gym
¡Inesperada! Al igual que las más incontrolables, este tipo suele hacer acto de presencia en el gimnasio, cuando están a tope corriendo en la cinta, haciendo pesas o jugando a pádel. ¡Esos pantaloncillos que no dejan nada a la imaginación los delatan!

8. La alcoholizada
Su enemigo número 1 es el alcohol. Muchos juran que a ellos no les afecta ni el whisky, pero a la mayoría le influye el vino tinto, el tequila y casi cualquier tipo de alcohol, y más si es consumido en abundancia. El resultado acaba siendo como querer meter un espagueti en una cerradura, ¡inviable!

«Es un mecanismo de recuperación (…). Es un proceso fisiológico que permite que los cuerpos cavernosos del pene se llenen de sangre y se oxigenen», explica Mariano Roselló, urólogo y director del Instituto de Salud Sexual en Madrid. Cuando eso ocurre, estos tejidos se hinchan y producen la erección del pene. Según dice, a lo largo del sueño, las personas atraviesan varias etapas de sueño REM en las que se suele producir una erección. (Entrevista al urólogo aquí).

Durante estos ciclos las personas sueñan y el cerebro inicia algunos mecanismos encaminados a procesar los recuerdos, a aprender y a equilibrar el humor. Ocurren entre tres y cinco veces por noche, así que la última de las erecciones nocturnas asociadas se convierte en la matutina al llegar la mañana.

El mecanismo de la erección
La testosterona juega un papel importante en la regulación de la frecuencia y la magnitud de las erecciones del pene, pero hay otras hormonas, como las prostaglandinas, así como otros estímulos implicados. En todo caso, cuando llega la señal que activa la erección, se libera un gas llamado óxido nítrico que tiene la capacidad de relajar la musculatura lisa que rodea a los cuerpos cavernosos y a las arterias helicinas (que se llaman así porque tienen forma de hélice).

Como resultado aumenta la entrada de sangre en estas estructuras y el pene aumenta su volumen, pasando «de los cinco a seis centímetros a los 12 o 14», según explica el urólogo.

¿Por qué se producen las erecciones matutinas?
Los dos cuerpos cavernosos permiten que el pene aumente su volumen cuando se incrementa la afluencia de sangre en las arterias helícidas
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Con todo, hay varios factores de riesgo que pueden dificultar que se produzca ese mecanismo de recuperación que son las erecciones matutinas: no dormir lo suficiente, sufrir apneas, roncar y tener sobrepeso. ¿Qué consecuencias puede tener esto?

El centinela de la salud
«Una erección es un centinela de salud vascular periférica del varón y por tanto, la falta de erección (…), es motivo suficiente para acudir al especialista independientemente de si se mantiene o no vida sexual activa», opina Anabel Roselló, portavoz del Instituto de Medicina Sexual de Madrid.

Es decir, los «gatillazos» o la falta de erecciones matinales pueden ser un signo que indica que hay problemas circulatorios relacionados con la diabetes, la hipercolesterolemia, la obesidad, el tabaquismo o el consumo de ciertas sustancias.

Los temidos «gatillazos»
«El gatillazo (la pérdida súbita de erección) es muy frecuente. No hay ningún hombre que haya estado con más de una mujer y que tenga más de 40 años que no la haya tenido alguna vez», afirma rotundamente Antoni Bolinches, psicólogo clínico y sexólogo. «A medida que nos hacemos mayores vamos perdiendo potencia sexual. Las paredes cavernosas pierden capacidad de esponjamiento, la erección es menos turgente y menos frecuente».

Sin embargo, por su experiencia es muy probable que los problemas de erección tengan una solución relativamente sencilla. Y una forma de hacerlo es aceptar las limitaciones. «Aceptar la incompetencia es el camino. El que hace lo que puede no está obligado a más. Ganará seguridad y sentimiento de competencia». O dicho en otras palabras, «si la erección se va, déjala que ya volverá».

Esto es en su opinión una buena receta en muchos casos, pero no todos. «Hasta los 50 años, el 90% de las disfunciones eréctiles tiene un origen psicológico». Pero a edades más tardías, los factores de riesgo como el tabaco, el alcohol, el café y otros agentes esclerotizantes (o sea, que disminuyen la flexibilidad de los cuerpos cavernosos), aumenta el porcentaje de impotencias orgánicas, es decir, que no tienen un origen psíquico. Eso sin contar con las disfunciones eréctiles relacionadas con otras enfermedades.

Con todo, él percibe «una agudización» de la disfunción eréctil debida entre otras cosas al incremento de presión que hay sobre el hombre. Puesto que, con la deseable igualdad sexual, «el hombre tiene ahora una doble presión, la propia y la de la mujer. Antes ellas eran un objeto erótico, no un sujeto. Ahora la mujer quiere disfrute sexual».

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